在一天结束时浸泡在一个漂亮的热水浴缸中是一种小奢侈,可以产生很大的不同。如果你自己制作,你可以选择你想要浸泡的香味,并且你可以准确地知道你的皮肤上发生了什么。它也可以便宜一吨,就像花哨的一样豪华。
关键是要充分混合精油和适量的气泡。气泡来自卡斯蒂利亚和甘油(或可能更容易获得的椰子油)。我们使用 Burt's Bees 做卡斯蒂利亚或 Dr. Bronner's 。如果你买的是薰衣草 Dr. Bronners,你可以将这种香味与薄荷或桉树混合。
你需要什么
材料:
4杯水
4 盎司 Castille 肥皂(如 Dr. Bronner's,您可以购买有香味或无香味的,它是完全绿色的,可用于清洁房屋和身体周围)
3 盎司甘油* 或椰子油(均能产生良好的泡沫并且是皮肤软化剂)
精油(如薰衣草或桉树)
用于您的混合物的容器(非玻璃最适合靠近浴缸)
浴缸
* 甘油 是任何纯肥皂,通常是透明的皂条,不含合成洗涤剂。您可以在网上或有时在药店购买。
说明
1. 将水与卡斯蒂利亚和甘油或椰子油混合。
2. 添加 4-5 滴您选择的精油。
3. 搅拌均匀。
四。 将泡泡浴倒入容器中。它应该保持相当长的一段时间。
5. 将浴缸装满水,然后倒入几盎司的泡泡浴。
6. 深呼吸并浸泡。
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(图片: 生活等 )