尽我们所能地划分我们的时间并充分体现在我们生活中的每个角色中，在我们日益流动的世界中，重叠发生了。当您必须在同时身在两个地方或将时间花在一件事情上而排斥另一件事情之间做出选择时，多任务处理就行不通了。在兼顾事业、家庭生活、社会义务和养育子女时，有一个有用的观点可以解开被各个方向撕裂的精神混乱，并让您毫无疑问地走上与众不同的道路。
它被称为 10-10-10 规则，习惯性地使用它可以帮助创建一系列小决定，这些决定加起来就是有意识的生活。
前提，由 苏西·韦尔奇 ，是这样吗：考虑你的决定并权衡你的每一个可能的选择将如何在 10 分钟、10 个月和 10 年内产生影响（这真的意味着 现在 , 在可预见的未来 ，和 在遥远的未来 ）。
通过这个镜头感知你的选择，可以让你摆脱眼前需求的压力，选择对你生活的优先事项最持久的积极影响。这些决定可大可小。
以下是前几天 10-10-10 规则对我的帮助：
我们刚刚完成了两场孩子的钢琴演奏会，要去参加一个我们迟到的生日聚会。我在举行钢琴演奏会的地方附近的一家商店搁置了一件物品，我和儿子跑进去去取。当我们排队时，我看到展示的羊绒衫价格非常合理——正是我一直想给我妈妈买的！
队伍很长，我儿子很担心在聚会上错过了皮纳塔。我动摇了。如果我儿子错过了 pinata，他会很失望，并且可能会提醒我我们是如何排了这么长时间的队。另一方面，如果我排队等着拿到我的物品和毛衣，我以后就不必再回到商店了——而且在每年的这个时候，任何可以简化我的日子的东西都是受欢迎的。
十年后（或者，更遥远和更模糊的未来），我知道我给了我妈妈一个完美的礼物来让她保持温暖，我儿子几乎肯定不会记得他没有敲过的许多 pinatas 之一.此外，他还会有一个小型课程，即为了他人的利益而牺牲一点点快乐。
所以我做了一个决定，我脑子里竞争的声音被压制了。我们排队等候，我必须从我的清单上划掉一些东西，毕竟我们没有错过 pinata。
当然，一条规则并不能解决生活中的所有困境。但我很感激能在我的心理观点库中拥有这个工具，帮助我根据最重要的事情生活，尤其是在日常生活中。
