改变我生活的自助书籍

我会承认的。我是一个自助书迷。我多年来一直在阅读它们，并且在任何给定时间阅读清单上至少有十多本个人发展书籍。我不能得到足够的他们。它们令人振奋、鼓舞人心，最重要的是，它们可以帮助您改善生活。什么是不爱？

在这里，我将分享一些我最喜欢的自助读物，它们对我的生活产生了重大影响。无论您以前从未读过自助书，还是像我一样是一个真正的瘾君子，我保证这份清单上有一本多汁的书会改变您的生活。

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秘密 , 朗达·伯恩

我敢肯定你之前可能已经听说过这本畅销书一百万次，但我不能不包括它。秘密是我进入自助/个人发展空间的入门药物。它向我介绍了吸引力法则，并教会了我我们的思想在创造我们的现实方面有多么强大。这个技巧似乎太简单了——你基本上是向宇宙宣布你的愿望，并且真的相信你已经拥有了——但是，它对我有用。

习惯的力量 , 查尔斯·杜希格

改变你的生活的关键是改变你的习惯，习惯的力量让这个看似不可能的任务变得容易。这本书充满了科学研究，解释了习惯是如何运作的，更重要的是，你可以如何改变习惯以永远提高你的生活质量。我相信这个特别的头衔帮助我戒掉了多年来一直试图戒掉的每天喝百事可乐的习惯。

你可以治愈你的生活 , 路易斯·海

路易丝·海 (Louise Hay) 的《你可以治愈你的生活》(You Can Heal Your Life) 不仅仅是一本书，而是一种体验。海伊（又名肯定女王）相信你的心理模式会在身体中制造疾病，通过改变这些消极模式你可以治愈任何事情。无论您是在为轻微的疼痛还是在更严重和复杂的痛苦中挣扎，Hay 都可以帮助您找到根本原因，并在整个过程中散布积极的肯定，这将有助于用纯粹的自爱取代消极的想法。