让我们面对现实:移动很糟糕。当您发现自己不得不在极短的时间内搬迁时——例如,仅仅一两周——事情就会变得 真实的 .
我的朋友珍妮·多伊尔 (Janine Doyle) 是一名营销和传播专业人士,她说,整个过程让人感到不知所措和噩梦,因为在住房情况突然发生变化后,她决定从伊利诺伊州搬到弗吉尼亚州,以便与家人更亲近。
据做过这件事的人说,短期的举动永远不会没有压力。然而,他们说有一些事情可以防止事件完全受到创伤。
搬家可能很贵,也可能很便宜——但无论如何,压力很大! Alex Frenkel 说,他是我的另一个朋友,在获得了一份理想的媒体制作工作后,他于今年早些时候从芝加哥迅速搬到了洛杉矶。做对你最有利的事情来减轻压力。
但是,究竟有什么方法可以减少搬家带来的情感困难呢?在这里,Frenkel 和 Doyle 传递了他们从在短时间内长距离移动的经验中学到的最有用的教训。 (你会发现它们对生活来说也是很好的一课):
放下您的额外行李
当您要运输的物品较少时,搬家会更容易。现在是进行快速玛丽近藤清洁的时候了。
摆脱一切你可以......任何你不想拖过整个国家并爬上三层楼梯然后收起的东西。 Frenkel 说,然后捐赠其余的并接受它会成为一个好家。
总有超越理想的选择
对于那些仍在寻找房屋的人来说,看不见的签署租约可能会很可怕!但这并不意味着你会自然而然地陷入糟糕的生活境地。虽然它可能并不理想,但它肯定是可行的。如果您在目的地城市有朋友,请让他们为您游览地方并相信他们的判断。利用技术并让经纪人带您进行 FaceTime 之旅。否则,临时住房的预算资金和搬迁后的第二次(尽管压力较小)搬家。
抱最好的希望,但做最坏的准备
如果您使用的是专业搬运工,请务必进行研究、查看评论并获得多个报价。但你可能已经知道所有这些。直到为时已晚,您才可能意识到,如果出现问题,您真的没有空闲时间。从 Doyle 那里得知,她在搬家的那天早上发现她的货车预订被取消了。在您调查搬家公司的情况时,请询问每家公司在您搬家当天的可用性情况。确定哪个搬运工可能有空间可以帮助您决定在紧急情况下应该首先联系谁。当它真正重要时,它可以为您节省几个小时。
有时间储蓄,也有时间支付
搬家需要花钱——通常比您预期的要多,而且如果您快速搬家,肯定会花费更多。
444天使号爱
现在是时候动用储蓄/应急基金了,不要回头!弗兰克尔说。
如果您想聘请搬家公司,请知道定价结构直接对应于它们将如何影响您的压力水平:最便宜的选择——预订一辆搬家货车并自己动手——需要您做最多的工作。中级选项减轻了一些压力,但仍然需要您保持灵活性。例如,您对到达时间的控制会减少,最终可能会暂时没有您的物品。而且,当然,您几乎可以不做任何工作,让搬运工打包、搬运和打开您的箱子——但您真的必须付钱。
如果你真的为顶级搬家公司付钱,不要指望一切顺利:弗兰克尔在她的搬家公司上花了一大笔钱,结果他们仍然把她的牙刷放在她的马桶刷旁边——太恶心了!
在为新工作搬家时,限制搬家对您钱包的影响的一个好方法是协商搬家津贴和薪水。注:截至 2018 年, 纳税人不能要求扣除搬家费用 ,所以如果可能的话,把它纳入你的谈判!此外,Frenkel 建议您阅读津贴上的细则,因为它可能有局限性,并且需要您自掏腰包。
照顾好自己
如果您必须在搬家清单上做一件事,那就是照顾好自己。你可以再买一台电脑、一套家具或一个完整的衣柜,但你永远不能再买一个你自己。
天使数字711的含义
多伊尔说,如果需要,请延长您的治疗预约时间——如果人们可以避免这种情况,那么这真的不是人们应该独自经历的经历。
如果治疗不在您的预算范围内,请尝试在此过程中每天只花 15 分钟做一些恢复活力的事情。无论是做一个 引导冥想 ,读一本最喜欢的书,甚至只是洗个长澡,在压力大的时候真的可以帮助你集中注意力。 (需要更多关于如何练习自我保健的想法?这里有 10 种好方法。)
多伊尔还敦促人们在一切都完成后奖励自己:如果你和伴侣一起搬家,计划一个约会之夜。如果您独自搬家,请计划花一天时间在您的新城市旅游或预订按摩服务——做点什么吧!
快速移动的好处是什么?只要他们开始,他们就结束了!你会度过难关——记住要保持呼吸!
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