我们中的许多人都在争取更简单的生活，在这种生活中，我们周围的东西要么是我们真正热爱的，要么是真正需要的，最好是两者兼而有之。为了达到——并保持——这样的生活方式，我们必须摆脱一切，无论是一次性的还是小剂量的。虽然感觉就像一座大山要攀登，但最终摆脱事物的感觉 太好了。 这是为什么。
物理空间和心理空间是相辅相成的。 杂乱是视觉噪音，混乱也会蔓延到我们的智力中（对我们中的一些人来说比其他人更多）。所以理所当然地，清理我们的物理空间，为空气、光线和生长腾出空间，也会反映在我们的心理中。试想一下，当您的办公桌被清理干净后，您的工作效率有多高——现在将其扩展到您的 生活。
与过去分离可以治愈我们。 由于与它们相关的记忆，我们会抓住很多东西。当我们清理杂物时，我们不仅有机会与我们的物质财产互动，而且有机会与它们引发的记忆和感受互动。这可能是消极的，但却是一种宣泄，就像当我们因为害怕放手或无法控制而放开我们一直坚持的事情时。摆脱这些东西的行为可能是痛苦的，但仍然是胜利的，激发了一种感觉 这对我没有把握！！ 因为东西被丢弃了。我认为观看我们的事物和我们的个人历史之间的这种相互作用是让我着迷的原因 囤积者 一时间。
做决定使我们强大。 当我们对某件事做出决定时，即使是像是否保留那些窗帘杆这样的小事，我们 做 获得一些控制权，这种感觉令人上瘾和自我延续。例如，如果您可以捐赠价值多年的童装，那么您不仅在精神上和身体上腾出空间。你也有能力解决下一件困扰你或让你意识不清的事情：锻炼、向老板要求加薪、从手机上复制你的照片，等等。
你要处理的事情少了。 这是摆脱东西最明显的奖励，而且绝对不是最小的奖励。出门的每一件东西都少了一件你需要找地方、一次又一次地组织或清理的东西。我的朋友们，这就是自由和 男孩 感觉好吗！
