精油 ，它们本质上是（看看我们在那里做了什么？）用于芳香疗法的浓缩植物部分，是有原因的。它们不仅闻起来好；可以在房子周围使用精油来清洁、舒缓和调节情绪。晚上很难入睡？ 研究表明 薰衣草可能会有所帮助。肚子问题？抓住你的 薄荷油。 正在寻找一种无毒的方法来为您的台面除菌？试试 肉桂皮油 ，其抗病毒和抗菌特性已被广泛研究。
简而言之，精油很强大，所以你应该注意你如何使用它们。以下是在家使用精油时应避免的一些事项。
不要在未稀释的情况下使用它们，也不要直接在皮肤上使用
根据定义，精油是超浓缩的，这意味着一点点有很长的路要走。并且有些油非常强大，甚至不能安全地直接用于皮肤或其他表面。无论您是希望将精油的好处应用于厨房地板还是皮肤， 稀释它们总是最好的 .在身体上涂抹油时，尝试将精油与椰子油或荷荷巴油等载体油混合。
不要将纯油与合成油混淆
Caleb Backe，健康和保健专家 枫树整体 ，说并非所有的油都是一样的。如果您打算制作一款 DIY 润肤霜，甚至在家中散播一种油，那么选择不含合成成分的润肤霜是有好处的。 Backe 说，有一种误解认为所有精油的质量都相同，但事实并非如此。纯精油是从植物和其他天然来源中蒸馏、压榨或提取的，而合成香精油只是那种——香味——没有很多或任何天然的好处。
222的精神意义
不要将某些油涂抹在皮肤上
虽然油可用于治疗烧伤或皮炎等皮肤病，但美容师 梅丽莎·皮科利 飞利浦 说柑橘油是最常被误用的精油之一。 Picoli Philips 说，柑橘油是最糟糕的皮肤油之一。他们高度 光毒性 ，这意味着它们会使您的皮肤吸收更具破坏性的紫外线，从而导致细胞紊乱、色素沉着过度，甚至可能导致皮肤癌。
对茶树油使用同样的谨慎，它经常被吹捧为对抗粉刺的能力。这种油经常直接用于皮肤上的痘痘和皮疹，而不考虑其强度。 Picoli Philips 说，虽然茶树油可以帮助痘痘立即消失，但它也可能对皮肤的愈合造成长期损害，因为它会在更深层次上破坏自然生物群落。
保存 固定它 查看更多图片 （图片来源：阿什利·波斯金）
不要掩盖可能需要专业处理的气味
精油可以成为强大的工具 处理家中的异味 ，尤其是在厨房或浴室。但是，如果您的管道中反复出现异味，请务必请专业人士解决此问题。
尽管精油可以帮助掩盖下水道发出的任何难闻的气味，但如果气味持续存在，您手上的管道问题可能会更大，”Doyle James 说， 先生。 Rooter 管道 , 到 邻里 公司。例如，如果您注意到淋浴排水管发出难闻的气味，则可能是生物膜或 p-trap 问题。如果发生这种情况，最好联系当地的管道工进行检查以找出问题的根源。
臭冰箱也是如此。作为一般规则，如果你的冰箱在你擦干净或扔掉变质的食物后仍然很臭，请让人来检查一下，Doug Rogers 建议， 电器先生 , 到 邻里 公司。
不要忘记清洁您的电器
在洗碗机中滴几滴柠檬精油有助于 无斑点的菜肴 ，但不要让新鲜气味妨碍您定期清洁电器。即使您的盘子很干净，每三到六个月，您仍然应该使用洗碗机清洁剂进行一次空循环，以去除钙沉积物。 Rogers 说，这可以防止喷雾器臂被堵塞，因此您不必担心过早修复它。
时间 11 11 是什么意思
洗衣机也一样。精油是让您干净的衣物散发清新香味的好方法，但不要以为它们正在做任何事情来帮助清洁您的电器。罗杰斯说，不要试图花哨并使用油来清洁干衣机的棉绒过滤器，并补充说，在干衣机中定期使用精油会堵塞棉绒过滤器，这会使您的衣服干燥得更慢，并迫使设备更加努力地工作.如果您想让衣服闻起来更自然，请坚持在洗衣机中添加油，但在清洁干衣机时要避免跳过传统维护。
不要忽视你的扩散器
扩香器是营造舒适芳香氛围的绝佳方式。但要获得扩散器的好处，您需要定期清洁它。定期清洁将延长您的扩散器的使用寿命，并防止油混合产生意想不到的结果。这对于使用水的扩散器尤其重要，因为水可能含有影响室内空气质量的细菌，使您生病，Richard Ciresi 说， 空中服务 , 到 邻里 公司。
