与 防护面罩 在供不应求的情况下，保护它们比以往任何时候都更加重要。但是，有这么多指南，很难确切知道要采取哪些措施来确保您安全有效地使用口罩。例如：在尝试对口罩进行消毒之前，您可以戴多长时间？
根据 玉弗林 , 约翰霍普金斯医学院生物防护部门的护士教育家，专门研究个人防护装备 (PPE)，一个很好的经验法则是像对待内衣一样对待你的口罩。内衣：每天，她说。
摘下面具后，你会用它做什么？这取决于你戴的是什么类型的口罩。以下是 Flinn 提供的一些清洁和消毒不同面罩的提示。
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您可以清洗布制口罩和头巾，但要分开清洗。
你可以洗 DIY布口罩 或者头巾放在洗衣机里，但 Flinn 建议将它们与其他衣服分开洗涤。 （发带或其他松紧带可以 扔进网袋 也洗了。）在洗衣机和烘干机上选择最热的设置，并根据说明使用普通洗衣粉——这些预防措施应该足以杀死潜伏在口罩上的细菌。
Flinn 提出的另一个重要观点是：在移除、消毒或丢弃过程的任何部分中，请注意您可以触摸和不触摸口罩的哪些部分。考虑一下口罩的外部和您的手，在公共场合外出后弄脏了。她说，当您穿戴个人防护装备时，您的心态应该会有所改变，您会更加关注自己的环境。重要的是要意识到你在触摸什么。
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要消毒外科口罩和 N-95 呼吸器，要靠时间。
首先要记住：在可能的情况下，应为需要的医护人员保留 N-95 呼吸器和外科口罩。如果您碰巧拥有任一类型的口罩，您可以根据需要重复使用它们，但不要将它们扔进洗衣房。相反， 时间 是消毒您想要重复使用的口罩的最佳方法。
Flinn 建议将受污染的口罩挂起来晾干，或者将口罩放在纸袋中 72 小时，然后再戴上（那是 预计冠状病毒在任何表面上存活的最长时间 ）。如果您家里有多个口罩，最好轮换它们：当一个口罩在纸袋中除菌时，如果您需要外出处理基本事务，请使用另一个口罩，然后拿一个新的纸袋并把它们换掉。
纸在这里很重要，因为它是一种透气材料。弗林说，她听说有些人在不戴口罩时将口罩放在塑料袋中，但这种做法可能会产生负面影响：塑料袋是口罩内任何液体的孵化器，她说。
您可以多次使用袋子技巧（使用干净的袋子）重新戴上一个口罩，但要注意口罩的完整性，以确保它仍能阻挡空气中的颗粒——更多内容见下文。
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太阳的紫外线可以消毒口罩吗？
虽然从技术上讲紫外线可以杀死病原体——一些医疗机构使用特殊的紫外线设备对口罩进行消毒——弗林说，尝试将口罩放在阳光下进行消毒并不是一个好主意。对于外科口罩和 N-95 呼吸器尤其如此。她说，鼻梁处有一块泡沫，可能会在阳光下分解。
可以用蒸锅给口罩消毒吗？
蒸汽机是消毒某些衣服（如床单）的好方法，但在使用面罩时可以跳过蒸汽机。 Flinn 说，理论上，蒸汽可以有效地对口罩进行消毒，但在 PPE 上掷骰子并不是一个好主意。每个蒸笼都不一样，没有办法知道你是否使用了足够的热量或湿度来杀死病毒。另外，她说，口罩是多层的，蒸笼只会穿透表面。在洗衣房中洗涤是一种更可靠的方法，可以去除口罩纤维中的污垢。
什么时候可以摆脱口罩？
一些迹象表明您的口罩（外科口罩、N-95 口罩或布）可以扔掉了：如果它明显脏了，如果纤维有明显磨损，或者它的任何部分是否损坏，包括耳套。当需要丢弃口罩时，Flinn 建议将它们扔进家中的垃圾桶中。最好使用带盖的垃圾桶（如厨房垃圾而不是浴室垃圾桶），以免在垃圾桶受到干扰时再次雾化。或者，您可以立即将其取出到外面的垃圾桶中。与往常一样，确保在接触任何可能被污染的东西后彻底洗手。
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