使用极简主义者的 90/90 规则来帮助您整理

找出你的天使人数

无论您多么想过得更简单,都很难舍弃自己的东西。首先,如果你有很多东西,你从哪里开始?如果将来出现一些无法预料的假设情况,您又需要这些东西怎么办?你会因为现在把它们扔出去而踢自己吗?



一个简单的系统可能会帮助您解决问题:Joshua Fields Millburn 和 Ryan Nicodemus 的 90/90 规则,背后的二人组 极简主义者 .



90/90 规则是一个易于遵循的过程,它要求您问自己两个关于您不确定是否保留的对象的问题: 首先,你在过去 90 天内使用过这个东西吗?如果没有,您会在未来 90 天内使用它吗?



如果你对这两个问题的回答都是否定的,那么你可以摆脱它可能是一个安全的赌注。通过严格遵循 90/90 规则,我们敢打赌,您最终会摆脱相当多的混乱并感觉轻松很多。

90/90 规则可以帮助您无情地清除大量不必要的物品,但该原则的真正价值远不止于此。根据极简主义者的说法,这个概念真的是为了让你朝着正确的方向前进——在放手感觉几乎不可能时提供帮助。就像他们在博客上解释的那样:规则可以是任意的、限制性的、无聊的——但当我们希望做出改变时,它们通常会有所帮助。



在这一点上,同样重要的是要记住,这条规则可以是灵活的——90 天可能不适用于您的某些财产,这没关系。例如,季节性服装和配饰(以及您可能只在一年中的特定时间使用的任何其他东西——想想与假期有关的任何东西)。在这些情况下,您可以将 90/90 规则延长至您认为必要的天数。 Millburn 和 Nicodemus 解释说,把这 90 天变成 120 天,或 6 个月,或其他什么是完全没问题的,只要你对自己诚实,你的财产是否让你快乐或服务于某个目的。

有兴趣了解更多关于极简生活的信息吗?退房 极简主义者 博客,或两人的纪录片, 极简主义 ,现已在 Netflix 上提供。

阅读更多:5部流媒体纪录片肯定会助长你的极简主义之火



布兰妮摩根

贡献者

Brittney 是 Apartment Therapy 的助理生活方式编辑和狂热的高音扬声器,对碳水化合物和口红充满热情。她相信美人鱼,并拥有太多的枕头。

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